728x90 반응형 SMALL 로이밀스1 [책 리뷰] 우리는 어떻게 움직이는가 "우리 몸을 움직이는 힘, 근육을 이해하다"우리는 걷고, 뛰고, 손을 움직이며 살아간다.그러나 이 모든 움직임이 근육이라는 정교한 시스템에 의해 이루어진다는 사실을 우리는 얼마나 이해하고 있을까?『우리는 어떻게 움직이는가』는 정형외과 의사이자 해부학 전문가인 로이 밀스가인체 해부학의 기원에서부터 근력 운동의 최신 과학까지,근육이 어떻게 움직임을 조절하고 건강에 영향을 미치는지를 탐구한 책이다.이 책은 단순한 근육 해부학 서적이 아니다.근육의 생리학, 진화적 기원, 근력 운동의 과학, 그리고 근육과 관련된 질환과 치료법까지다양한 시각에서 ‘움직임의 본질’을 분석하는 교양 강의이다.근육과 움직임 – 우리는 어떻게 몸을 움직이는가?✔️ 1. 근육의 기본 구조와 작동 원리근육은 우리 몸을 움직이게 하는 가장 중.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
