728x90 반응형 SMALL 뇌에너지모델1 [책 리뷰] 브레인 에너지 브레인 에너지 – 정신 건강을 위한 새로운 패러다임우리는 흔히 정신 건강 문제를 ‘뇌의 화학적 불균형’으로 설명하곤 한다. 우울증, 불안, 조현병, 양극성 장애 등 다양한 정신 질환이 뇌 신경전달물질의 문제로 인해 발생한다고 알고 있다. 그러나 《브레인 에너지》에서 크리스토퍼 M. 팔머 박사는 정신 질환의 근본 원인이 뇌의 에너지 대사 문제에 있다는 새로운 시각을 제시한다.이 책은 단순한 뇌 과학서가 아니다. 정신 건강을 이해하는 방식 자체를 뒤흔드는 혁신적인 이론을 담고 있으며, 뇌 에너지 모델(Brain Energy Model)을 통해 정신 건강과 신체 건강의 밀접한 연결고리를 설명한다.정신 질환은 ‘뇌 에너지 부족’에서 시작된다저자는 정신 질환을 단순한 화학적 불균형이 아니라, 세포 수준에서의 에너.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
